Fitbit Coach

Описание

Fitbit Coach – это фитнес приложение, с которым можно тренироваться где угодно и когда угодно.

Когда вы в первый раз открываете Fitbit Coach вам нужно ввести свое имя, рост, вес, возраст и пол. Эти данные помогут приложению составлять оптимальные тренировки для вашего тела. В самом приложении есть четыре странички: новостная лента, список различных видов упражнений, программы тренировок и ваш профиль.

В новостной ленте вам будут предложены различные интересные тренировки и ваша статистика тренировок.

На второй страничке приложения вам будут предложены разные виды активностей, такие как: упражнения для снижения веса, уличные прогулки, уличные пробежки, тренировки с использованием лестницы, гребля, велотренировки, растяжка и упражнения на всё тело.

На третьей страничке расположены три программы тренировок: «Пошевеливайся», «Дневная доза», «Похудей» и «Стань сильнее».

1. Программа «Пошевеливайся» отлично подойдёт для того, чтобы начать тренироваться, она состоит из простых упражнений, которые займут у вас менее 20 минут в день.
2. «Дневная доза» - это программа с короткими тренировками, которые отлично подойдут людям с занятым образом жизни.
3. Программа «Похудей» состоит из упражнений, сжигающих много калорий, она прекрасно подойдёт для людей, которые хотят похудеть.
4. «Стань сильнее» - это комплекс упражнений для напора мышечной массы, с помощью этой программы вы сможете построить идеальное тело.

На четвёртой странице расположен ваш профиль, там показывается полная история ваших тренировок, ваши цели и достижения. Там так же можно контролировать изменения вашего тела (вес, рост).

Интересной особенностью Fitbit Coach является то, что там можно выбрать себе тренера, либо мужчину, либо женщину. Тот, кого вы выбрали, будет показывать вам упражнения. При желании тренера можно поменять.

Получается, что Fitbit Coach – это отличное приложение, с огромным функционалом и своими индивидуальными фишками.

Fitbit Coach на 107igr.ru скачали 86 раз. Fitbit Coach распространяется бесплатно в расширении apk.

Все приложения и игры на нашем сайте проходят обязательную проверку антивирусом с последними сигнатурами.